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大雪のあとの快晴は格別だ!

こんにちは

大雪のあとの快晴は格別ですね


こんなにと天候がメンタルを左右するのか?!というくらいに今日は家事と添削の仕事をまじめにやりました

お昼御飯も冷蔵庫内のものを熱々ご飯に乗せて


塩鮭
きゅうり
金ゴマ
青シソ

とヘルシーにー

イクラがあったら完璧だったけどね(^.^)

そしてカテキン茶で流して


昨日はテレビで日本人の大半の人の腸が「ねじれ腸」と言う番組を観てとても興味深かったです

そういう私は以前健康診断で「腸がウネウネウネ~ですね」と言われたことがあってしかも生まれつきの便秘症なんですが

そういう腸にはマッサージや「揺らし」が効果的とか ふむふむ

よーし!ちょっくら腸美人目指してみるか!

この雲ひとつない青空と陽射しが

どこまでも元気をくれますププ
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シャー

Author:シャー
<登場人物>
旦那 シンガポール単身赴任中
長男 24歳 フリーター
長女 22歳 大学4年生
次女 19歳 大学1年生 
コリン(ちわわ)9歳

私  昭和の帰国子女51歳。英会話スクールのホームインストラクター。雑居ビルの激狭1Rで開講中。初の事業主人生。

いらっしゃいませ

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