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水ボトル

コンニチハ

今日はテニス日和ですが暑くなりそうです

練習している皆さん、ガンバ!!!


ところで

日々無駄な体質改善を行なっているシャーでございますが

昨日あることに気がつきましたよ

「一日に水2リットルを飲む」ことが持続できないなら

「一日ペットボトル1本飲む」

目標設定を下げればいいじゃないのさ?ってね

旦那がよく出張先のホテルの「ご自由にどうぞ」水ボトルをもって帰って来てくれるのですが

昨日はそれをオーチャードへのお買い物にもお供させて

夕方には飲み干しました(600ミリリットルね)

「目に付くところに置いておけば飲めるんじゃん」って自信ついたりなんかして


従っておやつを制御するためにしばし

水ボトルダイエットを頑張ってみます


ちなみに

こういうものが好きです↓↓↓可愛いゾ!おじいちゃん!



飲む水は美味しくね!
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まとめtyaiました【水ボトル】

コンニチハ今日はテニス日和ですが暑くなりそうです練習している皆さん、ガンバ!!!ところで日々無駄な体質改善を行なっているシャーでございますが昨日あることに気がつきましたよ「一日に水2リットルを飲む」ことが持続できないなら「一日ペットボトル1本飲む」に目...

シャー

Author:シャー
<登場人物>
旦那 シンガポール単身赴任中
長男 24歳 フリーター
長女 22歳 大学4年生
次女 19歳 大学1年生 
コリン(ちわわ)9歳

私  昭和の帰国子女51歳。英会話スクールのホームインストラクター。雑居ビルの激狭1Rで開講中。初の事業主人生。

いらっしゃいませ

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