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息を吐く

テニス日和のシンガポールからコンチ♪

今朝

やりましたよ

テニスの自主練

シャーはサーブのトスがひどいことで有名ですので

いかにコート内に安定したトスをあげられるか

コーチを始め、色んな方々のアドバイスを頭の中でクルクルと巡らせながら

60球だけ打ってきました

ヘロヘロになる前にストーップ

その後は着替えてプールへ


そこで気がついたことがあって嬉しかったんですよーーー

聞いていただけます?

私、平泳ぎって嫌いだったんです

なんでかって水中の息が苦しいからです

それで泳ぎつつ

「あれ?何をするにも息を止めるってよくないんじゃない?」

テニスの時も息を吐きながら打つし

むかし、婆ちゃんが爺ちゃんのためにトイレに貼り紙していたのですが

「ウンチの時は息を吐く」ってあったし

そおおだよおお
息を吐くんだよおおおおお


そして

水中でブーっと吐ききりながら泳いだら

あーら楽チン♪長く泳げるじゃないのぉ?

息を吐くんだったのね・・・

考えたこともなかったし

知らなかった

「知らぬは負債」とは良く言ったものだ


ヘルシーなナイスボデーまでの道のりは長いけど

がんばるぞ

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シャー

Author:シャー
<登場人物>
旦那 シンガポール単身赴任中
長男 24歳 フリーター
長女 22歳 大学4年生
次女 19歳 大学1年生 
コリン(ちわわ)9歳

私  昭和の帰国子女51歳。英会話スクールのホームインストラクター。雑居ビルの激狭1Rで開講中。初の事業主人生。

いらっしゃいませ

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