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金曜日

コンニチハのようなコンバンハ

今朝の雨は凄かったですね

バスルームの窓際に置いておいたJJのシャンプーと私のファンケルのクレンジングオイルが

吹き飛ばされたのか失くなってましたよ

あんな際どい所に置く私らがいけないんですけどね

雨が上がってから下に行って探しては見たのですが

さすがに

セキュリティに

「娘のシャンプーと私のクレンジングオイルが落ちてきませんでした?」

とは聞けなかったな・・・

誰も被害に遭っていないことを祈るばかりです


やれやれ

それで今日のLTSの試合も中止でした

やる気満々だったのにぃ

中止の連絡が入ってふて寝

よく寝れたわ

なんてワガママボディなのかしら

お腹がすいて目が覚めて和風ナシレマを作ってパクついて

本能のまま生きていることを実感

あの寿司屋の娘に言われました

「それじゃまるでこども


よく晴れた夕暮れ・・・

西日で目が痛いフライデーナイト

コリンと二人きりのフライデーナイト

ビールでも買いに行こうフライデーナイト

一人晩酌するぞフライデーナイト


まとまりのない本日のブログ

タイトルは何にしょう

気がついたら

孤独なおばさんになっちまった

ワガママボディのロンリーアンティ


Have a nice weekend!
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息を吐く

テニス日和のシンガポールからコンチ♪

今朝

やりましたよ

テニスの自主練

シャーはサーブのトスがひどいことで有名ですので

いかにコート内に安定したトスをあげられるか

コーチを始め、色んな方々のアドバイスを頭の中でクルクルと巡らせながら

60球だけ打ってきました

ヘロヘロになる前にストーップ

その後は着替えてプールへ


そこで気がついたことがあって嬉しかったんですよーーー

聞いていただけます?

私、平泳ぎって嫌いだったんです

なんでかって水中の息が苦しいからです

それで泳ぎつつ

「あれ?何をするにも息を止めるってよくないんじゃない?」

テニスの時も息を吐きながら打つし

むかし、婆ちゃんが爺ちゃんのためにトイレに貼り紙していたのですが

「ウンチの時は息を吐く」ってあったし

そおおだよおお
息を吐くんだよおおおおお


そして

水中でブーっと吐ききりながら泳いだら

あーら楽チン♪長く泳げるじゃないのぉ?

息を吐くんだったのね・・・

考えたこともなかったし

知らなかった

「知らぬは負債」とは良く言ったものだ


ヘルシーなナイスボデーまでの道のりは長いけど

がんばるぞ

チョッパーからスライサーに

意味のわかんないタイトルでスミマセン

コンバンハ

今日は久々にRコーチのマンツーマン・レッスンを受けて参りました

フォアハンドのスライスの練習をしたのですが

ちょっとはコーチのスライスに近づけたかな?1cmくらい?

そこで

とある寿司屋の娘が聞きました

「Rコーチとシャーの会話って噛み合うんですか?」

はい

答えます

マンツーマン・レッスンに$80払うので

噛み合わせます

1セント足りとも無駄にはしてませんから。ぴしっ


そして

寿司屋の娘はそこら辺に置いといてぇー

今までの私のスライスはスライスではなかったようで

コーチ曰く

「シャーさんのはスライスじゃないですよーチョップ

「ちょっぷ~?」

「そう!チョップ!」

「・・・・」

「試合で勝ちたいんでしょ?」

「え~~ま~~」

「じゃ、スライスが打てるように練習をしましょう」


確かにラケットを包丁に持ち変えればキャベツの千切りがいっぱい出来そう


ということで

明日の朝、コンドのコートで復習をすることにします・・・

地味に一人・・・復習・・・

今週はランチなし

デートなし

テニスだけです

がんばりまっす



対抗心

本日はヘレンちゃんとデートの日で

ランチ+買い物+美BODYプログラムに行ってまいりました

こんばんは


ということでメインは美BODYプログラムなのに

ランチ+買い物で眠たくなってしまい

「何がメインだっけ?」に

渋々(?)日本人会のシャトルバスに乗って出発!オー


そうそう

そのシャトルバスに乗って日本人会に着くと

セキュリティーが乗車している皆に

「日本人会カードを見せなさいっ」というジェスチャーをするんですよね

なんとなく信じてもらえていないような嫌悪感を覚えるので

今日は

グリーンカードを見せて見ました

そしたら

「ボケてる?そんな歳?」って顔をされてしまいました

ちゃんと見てるんですね

てか

そんなにちゃんと見せないといけないのがちょいと腑に落ちなかったりして

次回は

伊勢丹カードをみせてやろう

明治屋カードだってあるぞ

FANCELカードなんて青色だぞ

見てろ~~~





青の文化祭のポスター

夏休みの宿題で一番時間がかかった

青の文化祭のポスターは

候補にも選ばれなかったとのことでした

夜中まで青と一緒に色塗りした夏休みが蘇ります

中学まで

何を描いても褒められて

選ばれたりしてたけれど

「高校では褒められることってないのよー」

って寂しそうです

ポスターも「上手くかかないと!」と言うプレッシャーで

辛そうにしていましたね

はじけた発想で

見るものを釘付けにする作品は

苦しんで作るものではなく

「湧く」ように生まれるもの

苦しんで生まれた青の作品には「硬さ」がありました

これも

良い経験です


誰かに負けたくなくて

褒められたくて

認められたくて・・・

人はそう言った欲望があります


しかし

これらの欲望を超えた

「はじける楽しさ」を見出したとき

素晴らしい作品が生まれるのだと思います


きっとテニスも同じで

「硬さ」があるうちは欲望の鎧を来ているのかもしれません

芸術も

スポーツも

なんでもそう

「認められたい」思いに

遠回りを強いられるのでしょうね


遠回りも良し!

何かを学ぶことができれば!

だって

やっぱり

認められたいから!


青が電話口で泣いていました

複雑な思いをちゃんと汲み取ってあげられたかはわからないけれど

青が又

立ち上がることを信じています

私の娘だから!









たすき掛け

曇空のシンガポールです

コンニチハ


「たすき掛け」

祖父母と一緒に生活をしたことがなかったことと

母も和服の人ではなかったことで

この

「たすき掛け」って短かなものではなかったのですが

日本人会の「美BODY~姿勢改善プログラム」で

生まれて初めて

やりました

たすきはゴムの一反木綿みたいなものなんですけど(先生から$8で購入)

「家でもやってくださ~い♪」と先生がおっしゃるので

今朝起きてすぐに

たすき掛けをして家事をしたのですわ

ちょっと(どころじゃない?)猫背の私

肩こりがひどい私

時々腰痛がある私に

持ってこいの代物だということを実感しています

調べてみると

胸が開くのでより多くの酸素を取り入れることが出来て脂肪燃焼にも繋がるとか

そして

たすきを外した後の背中のスッキリ感がたまりません

一日せいぜい1時間ほどたすき掛けが良いそうだけど

血管やリンパ腺を締め付けないゴム製なので

朝夕の家事の時に姿勢改善をがんばってみようと思います


10回$160のコース

オススメです

うおっと!

先生の身体凄いです・・・ストイックゆえの身体でっす

南海キャンディーズのしずちゃんじゃないけど

「自分はこんなにダラダラしてていいのだろうか」

と思いますね

しずちゃんは「あしたのジョー」のジョーを知ってそう思ったらしいですが


姿勢改

しばし

がんばってみたいと思います

謝るタイミング

日曜日です

コンニチハ

JJはお友達と早稲渋高校の文化祭へと出かけていきました

旦那は掃除機をかけ、ソファカバーとクッションをベランダに出して干しています

あたくしはPCから離れたら洗濯を干さないとね・・・ふぁ~ 眠たい


日本の番組を見ている我が家

昨日は東日本大震災の津波で亡くなったなでしこジャパンメンバーがいたことを知りました

このメンバー

海近くの実家にいるワンちゃんを心配して家に戻ったところに

津波に襲われたんですね

ワンちゃんは幸いに助かったけれど

「こんなこともあったんだ・・・」と涙がボロボロ


今朝

コリンに朝ごはんをあげつつ

「コリン、よかったね。普通の朝で感謝だね」と

思わず呟いてしまいました

イワシを焼いて和の朝食は人間たちへ

ゆずポンをかけたイワシと炊きたてのご飯のコンビネーションは永遠に不滅


煎れたてのコーヒーを飲みながら

「パパ、夕べの番組見て思うけどさ、こうしてコーヒーが飲める朝に感謝だね」


今朝のシンガポールの空は眩しいほどに青くて

「感謝」する気持ちでいっぱいになりました

そんな中

青からメール

「8月分の生活費を7月に全部使っちゃってたけど言うのが怖くてずっと言えなかった。ごめんなさい」



「今頃、にゃにぃ~?」

そんなことがあったんだ・・・8月はシンガにいたから

「え~い!つかっちゃえ~♪」だったのね

ま、青春時代に悪いこともするさ

生きているからそんなこともするんだろうし

生きているから謝ることだってできるんだし

怒る気さらさらナシ

旦那も

怒る気さらさらナシ

亡くなったなでしこジャパンメンバーは長女でした

青と重なってただけに・・・


しかし



謝るタイミング良過ぎじゃー







スイッチ・オン!

こんばんは

今日の同好会の練習でようやく「テニスモード」に戻れました

ラケットを降り抜けると気持ち良いですね

もう夏休みが遠い昔のことのようです


従って

3箇月ぶりに

サンワのレッスンの予約をいれますた!!!


「もしもし・・・シャーと申しますが・・・覚えてらっしゃいますでしょうか・・・」

とボケてみたら

Rコーチ 「えええ、なんとなく・・・」

Rコーチ、突っ込みともボケとも言えないさすがな返し・・・

返しずらいスライスを足元に打たれたような・・・

こういう返しができないと

試合には勝てませんよ!シズエさん!


さあ、スイッチが入ったし

明日はLTSの試合です

あれ?私は選手だったかしら?ただ、リフレッシュメントを食べに行くだけだったかしら?

どっちにしろ

頑張るぞ~~~

フリーペーパー

ふー

夏休みの燃え尽き症候群のあたくし

2学期に入って初めて伊勢丹スーパーへ

久々に日本食材

特に乾物でホクホクのキッチンです

今日は大分産のどんこがあったので買ってみました

夕飯に暖かいうどんが食べたいなーと思って今そのどんこを

戻しております


久々に日系に出かければ

久々にフリーペーパーも手に入れるわけで

なかなか美容院へと腰の上がらない私は

美容院の記事に目が吸い込まれました ヒューーーッ

「おおお!ただでカットモデル?!」

「おおお!ファーラーパークで格安カット?!」


ふふふ

電話してカットモデルに登録しちゃいました

美容院側からお電話で「今日、やりますよー」と連絡があって

都合が合えば出かけていくわけだけど

これなら腰の重い私も

マメに

出かけて行くかもしれない?!


そして

ファーラーパークの格安カットの予約も入れちゃいました

美しくなるわよー!あたくすぃ!

フリーペーパーには

いつでもどこでも

助けられますわ

感謝してます

マンゴスチン&J-Plus



他人の飯

こんばんは

週末はゴロゴロゴロさせて頂きました



そうそう

青の住む学生会館が立て直しするということで

来年の春までに退去しないといけなくて

次の住処をずーーーーーーーーーーーっと探しておりましたわ


なんだかんだで

知り合いの方の御実家に下宿させて頂くことになりそうです

高校生活最後の1年間

どんな楽しいことが待っているかしらね?

いいわねぇ

って

おばあちゃん声になってしまうまふ


下宿生活になれば食事を作って頂けるようで

青もかなり楽が出来るかなと思いつつ

でも

青は硬めのご飯が好きで柔らかいご飯が超苦手で

でも優しい奴だから

柔らかいご飯が出てきたら我慢して食べそうで・・・

70代の御夫婦と食卓を囲むということは

40代の親と食卓を囲むのと違うわけで・・・



余計な心配をする暇な母ちゃん


他人の飯を食う

大事なことじゃ

現代は子供をペット可してしまい

社会に出られなくなる大人な子供が増えているとか

中学卒業とともに「家でヌクヌク生活」を断絶させられるウチの子供たちよ

がんばれ

母ちゃんも柔らかいご飯が苦手で

しかも

その柔らかいご飯が固まっていたりなんかしたら

死にたくなってたりしたけど

それでも

他人の飯を食わせて頂くことは

柔らかいご飯を好きになることではなかったけれど

がんばれ

有難いことだからね


来年の春は引越しのお手伝いで

東京への小旅行させて頂きます

それを楽しみに

母ちゃんも

がんばるべ

たのしいよ

穏やかな土曜日です

コンニチハ

2学期が始まって

早起きの毎日に戻った1週間

テニスも普通に始まった1週間

でした

今朝はJJを起こさずに放っておいてあげました


「楽しいよ」

親として子供から聞く嬉しい言葉

青は学校生活が大好きで楽しくてたまらないそうで

JJも同じです

最近、音沙汰のないマイケルはというと?

「バイトが楽しくなったよ」とのこと

大学2年生から始めた居酒屋のバイトはまかない付きではないから

バイト後に仲間とラーメンを食べに行くようで

「楽しい」そうな

雨の日はお客さんが少ないから出勤しても

「はい、今日は暇になるからジャンケンで負けた人は帰る!」

とシビアなバイト先のようで

マイケルはジャンケンに負けて帰ったそうな

「勤務時間、6分だった'`,、('∀`) '`,、」


目に浮かぶ子供たちの「楽しい」様子

母ちゃんの知らない人たちとの「楽しい」世界


中学までは子育ても何かと渦中にいるだけに想像もできないだろうけど

あっという間に終ってしまうものだと今なら思えます

私から離れて

「たのしいよ」

そう言ってくれるのは本当に嬉しいもので

「あの子達を守ってください」



目に見えない御方たちに祈ることが増えました


今日は青は学校が半ドンで

マイケルは普通に週末の休みかな

JJはまだ寝ています

それぞれに

守られていて

「たのしいよ」のおまけが付いていれば

じゅーーーぶん感謝でございます


コーヒーフロートを飲みそびれて

2学期に入りました

テニス一色ざんす

青とのラブラブ・サマーバケーションは幻だったの?


いやー

今日はヨーチューカンまで練習に行ってきました

この地名をわざと

幼虫館 と書いてよこされても

「あ、ヨーチューカンね



突っ込みもせず


ここのテニスコートの上に日本人経営のCAFEがありまして

今日も楽しみに2Fに上がったら

お休み

$2.5でコーヒーフロート頂けるのにー

もうヽ(`Д´)ノプンプン ヽ(`Д´)ノプンプン ヽ(`Д´)ノプンプン

店開けろー


幼虫館でコーヒーフロート♪

次回は絶対!






パワー

青がね

東京に戻って

10分10円のガスコンロでカレーを作って

写メを送ってきました

シンガポールで充電されたなー

パワー感じるわー


それで思い出すのは

旦那の実家(石川県)に遊びに行って帰ってくると

やたら

掃除がしたいんです

なぜかって

義父母が朝からグーオーングオーンと

掃除を始め家の中をピカピカにしているからなんです

滞在期間中

それはそれは「散らかしたらいけない」プレッシャーで

緊張の毎日なんですけど

いつも

掃除パワーをもらって帰っていたのを思い出します (続かないけど


パワーって

あげたり

もらったり出来るんですよね

ポジティブ・パワーを一つ

何でも良いから一つ持って生きていきたいですね


青ちゃん

自炊がだんだんと板に付いてきました

カレーの写メに

パワーのお返しをもらいました



一番難しい課題

西日ガンガンの夕方です

コンニチハ



JJのリクエストに応えて

久々にロールキャベツを

コトコト煮ております

下のスーパーのマレーシアさんのキャベツがイキイキしていてですね

「よし!」と気合が入りました


ところで私

実は大きな課題を抱えておりますの

「美容院に行く」

という課題

毛先パサパサ

中途半端な長さ

まるで

なんとかって言うプロレスラーみたい

JJが

「ママ、その髪、何とかした方がいいよ~」

って

ありがとね、アドバイス


美容院にも行かない

化粧もしない

洋服はジャージ

足元は草履

私の人生、これで充分なんだけどね、本当はさ

体重を気にしないで毎晩呑んだくれて

よだれ垂らしながら寝て

起きたら朝日に向かってラジオ体操

小さな畑に出かけて一日分の野菜を収穫して

ちょちょいのちょいで

料理して

そうそう!あと、蒔きでお風呂炊いたりなんかして


そんな生活

やったことないけど

そんな生活で本当は充分にありがたいのだろうな


JJのリクエストのロールキャベツに

缶詰のトマトソースを投入~!

JJが一番好きな味に仕上がりそうだ

今は平凡な駐在員の奥さん

美容院

行かなきゃね

古いバッグよコンニチハ

自分自身の整理整頓

そう

夏休みが終わって新たに自分自身を見つめ直した日です

まずは自分しか使わないクロゼットを開け

整理

捨てられなくて何年も持ち続けているものがまだある・・・

シンガポールの前は

台湾

台湾の前は

日本

日本の前は

アメリカ

というシャーの歴史の中で

アメリカ在住時代に買ったENZOの黒いバッグがあります

ずっとクロゼットの肥やしのENZOの黒いバッグは

あまり使っていないのでボロボロ感はないけれど

古い・・・デザインがなんとも古い・・・

あの頃はフォーマル用にしていたけれど

16年ぶりに

バッグを肩にかけて鏡をみると

おっ?!

カジュアルでいけるじゃないのさ!

形が崩れないようにと詰めていた新聞紙は黄色くなっていて

ちょっとカビ臭い

「シンガポールの街に出てみようか」



埃を落としてファブリーズをして

いつも使っているバッグの仲間に入れました


心の整理が少しだけ出来た

嬉しい汗だくの整理整頓でした







塩ラッシー

今日は暑い日ですよー

コンニチハ

同好会の練習に久々に行って練習不足のツケを払いに行ってきましたよ ぷぷ

そこで最近

鶴ちゃんと「激しい運動後に乳製品を摂取」することがブームになって

昨日に引き続き

今日もリトルインディアのインド食堂でラッシーを頂いてきました

日本人には馴染みのない「塩ラッシー」もあるのですが ←鶴ちゃんお気に入り

馴染みがない味なだけに「おえー」な感じ

でもトルコ料理でも塩ラッシーはあるし

ちょいとこの飲み物を調べてみましたよ↓↓↓



アーユルヴェーダはドリンクを「いつ飲むか」がポイントらしい。朝食やおやつタイムには「ホットミルクフルーツ」、朝昼晩に1杯ずつ白湯、食事中にはハチミツレモン、食前や空腹時にはブドウジュース。

 ホットミルクにドライフルーツを入れてぐつぐつと煮たてる「ホットミルクフルーツ」はけっこうお腹いっぱいになる。シワクチャだったフルーツが牛乳の水分を吸って"乙女"とまではいかないが、"おばちゃん"ぐらいに若返るのを見るのも楽しい。腹持ちもすこぶるよろしい。

で、数あるラインナップのうち、一番気に入ったのは「塩ラッシー」だ。これは昼食後から15時ごろまでに飲むと消化を助け、ストレスで乱れがちな"ヴァータ(風の力)"を整える飲み物だという。


だそうよ!つるちゃん!

凄いわ、あなたの選択は!

私も次回から塩ラッシーに切り替えるわ!


ちなみに甘いラッシーを頂くだけでも

テニス後の疲労感が軽減されていることを実感します

オススメです♪

シャー

Author:シャー
<登場人物>
旦那 シンガポール単身赴任中
長男 24歳 フリーター
長女 22歳 大学4年生
次女 19歳 大学1年生 
コリン(ちわわ)9歳

私  昭和の帰国子女51歳。英会話スクールのホームインストラクター。雑居ビルの激狭1Rで開講中。初の事業主人生。

いらっしゃいませ

名言


presented by 地球の名言

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